在生存与争议的夹缝中跋涉；在情与爱中徘徊；在善良与邪恶中较量；在忠诚与背叛间选择；在生存与死亡中挣扎。一个个小人物栩栩如生，命运多舛；一篇篇文章中充满了人事哲理；没有人为地色情渲染，却不乏男欢女爱。有王朔的愤世嫉俗，却没有粗言痞语。故事跌宕起伏、引人入胜，或惊心动魄，或苍凉悲怆，或赏心悦目。有不读完不肯释手，看罢还想看的魅力。

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    人类的食物数以千计，是难以全面介绍的。作者只选一般人能吃得起又经常食用的百多种食物作介绍。同时他觉得，只要人们善于运用这百多种食物来养生保健，即能满足食养和食疗的需要。所以对昂贵或稀缺的如燕窝、熊掌、鱼翅、海参、龙虾、龟鳖等都未编入。

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     人生病、皆为病因和脏腑功能衰退所致。人体结构和功能物质全人类基本相同，发病因素千差万别，病因疗法、功能疗法、功能物质对抗疗法和功能物质替代疗法是人类至今发现的四大治疗方法。中医的特色是病因疗法和功能疗法，西医的特点是功能物质对抗疗法和功能物质替代疗法。本书重点阐述外感疾病病因的产生和脏腑功能衰退生杂病的发病机理和诊治方法。 

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    本书作

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    本书通过描写发生在茗园里的两个故事，反应了普通老百姓在社会生活中的各种人生百态。《常回家看看》通过对冯超、章兰等人物的刻画描写，反应了当代老年人在纷繁的社会中的焦虑，告诉人们随遇而安的生活才是我们所渴望的。而《河东河西》则是通过四个主妇平日里打麻将闲聊中，向读者展示了婚姻与家庭关+系的情景剧，入木三分地刻画了女人们在社会生活中的千姿百态。

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