【作者简介】陈国清，男，汉族，生于一九五九年十一月二十九日，住四川省阆中市金子乡金子场，高中文化，中共党员，助理农艺师，阆中市作协会员。一九八二年十一月参加工作。一九八二年十一在金子乡农技站工作。一九八五年至一九九二年任金子乡农经农技综合服务站专职采购员；一九九三年至二〇〇三年任金子乡农技站站长；二〇〇四年至二〇〇七年任该乡私大寨村、铜鼓岭村党支部书记；二〇〇八年至二〇一四年任该乡劳动保障所所长。已经出版长篇小说《安顺儿采购记》，中篇小说《野棉花》、《南雁西飞》。<

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【作者简介】李芳毅，字牧潮，号秋江渔翁，男，汉族，大学文化，职业经理人。生于1969年，四川省攀枝花人。

曾服役于北京军区某部，军旅七年，历任上士班长，专职新闻报道员，报社特约通讯员，先后在十余家平面媒体发表各类作品数百篇。

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长篇小说《边屯》，分为《惊蛰》《乱象》《孽障》三卷。小说生动描写了滇西北横断山坝区一个边屯村落的当代历史变迁，通过无情剖析一个邪恶家族的疯狂与毁灭，深刻地揭示了人性与兽欲的较量，同时深情讴歌了身心充满创伤的边屯后裔的坚守和不屈，展示了云南特有的边屯文化精神和鲜活的生活特色，小说具有浓郁的南国边地民族风情。

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经常有想画画的冲动，

无奈不能常守在画架边。

偶找到绘画软件，

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【前 言】

    中国是一个历史悠久具有传统优秀文化的国家。几千年来，出现了不少有名的医学家和养生家。他们不断的探索，不断的发明，不断的创造，铸就了我们独到的民族特色的养生文化。在强身健体、修德养性、饮食调理、长寿延生诸多方面，先人们给我们后世提供了许多良好的方法和主张。他们的言

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